シュラフ・マット ダウンシュラフは薄着で寝たほうが暖かい！？ 良く羽毛布団と毛布の関係で、毛布が羽毛布団の上の方が良いという話を聞きますが、このことについて自分なりにまとめてみました。 寝床内気象 睡眠時、布団の中に出来る空間の温度や湿度のことを「寝床内気象」というそうです。 その理想環境は、温度33... 2015.11.13 シュラフ・マット道具雑記
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